准新娘在饮食上有哪些注意？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-10-12 14:51

提问者网友：佞臣
2021-10-12 08:20

准新娘在饮食上有哪些注意？

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-10-12 09:44

3、五谷杂粮　　粗粮能直接给皮肤带来好处：粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病;粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀;特别是粗粮可促进机体废物的排泄，有减肥之功效，这也是保证皮肤健美的关键。4、橄榄油　　准新娘们可以选择用橄榄油烹饪，既营养又美容。橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸和维他命，能够充分的滋养细胞，并帮助细胞清除体内垃圾。能够帮助皮肤的真皮层分泌出强有力的胶原和弹性纤维，能让皮肤更加紧致，保持肌肤的年轻、健康状态。

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1楼网友：患得患失的劫
2021-10-12 10:49

当然是清淡的食品，还有水果。这样可以避免不能完美呈现最好状态，

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