请问有雀斑怎么办？

雀斑样痣怎么办？

亲，祛斑的话我很有经验哦^_^

1、就是要内调，以食疗为主，生活要有规律，有毅力的话最好戒烟少饮酒。少熬夜注意防晒才是硬道理。

2、西红柿具有保养皮肤,消除斑的功效，它丰富的西红柿红素，维生素C是抑制黑色素形成的最好武器常吃西红柿可以有效减少黑色素形成，是祛斑的好武器哦。

3、也可以用猕猴桃，猕猴桃可以被喻为“水果金矿”，含有丰富的食物纤维,维生素C,维生素B,维生素D,钙,磷,钾等微量元素和矿物质；  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙，也是不可或缺的祛斑佳品￥#%。

建议你用些专业的祛斑产品比较好，要是身体内在的原因的最好去调理下身体，就简单说这些吧^_^^_^。

自己动手丰衣足食： 去斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。 去斑方法2. 黄褐班\蝴蝶斑 冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 除面部色素斑 鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 去斑方法3. 一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法： 1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量。 去斑方法4. 说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。 去斑方法5.(民间流传的偏方) 柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。 胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。 西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。 牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。 去斑方法5.(几个美容去斑面膜) 苹果柠檬面膜： 苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 蜂蜜柠檬面膜： 鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。 番茄玫瑰面膜： 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

有效祛除皮肤表层雀斑病变组织；再通过国际专利— E-Light层析医用全能皮肤重建治疗系统（IPL+RF），利用高科技靶向技术，自动调节强脉冲光强度，在不破坏正常皮肤的情况下，强脉冲光对于寄存在色斑周围及深层的变异组织，进行逐层深入破坏与粉碎，以达到干扰异常复合细胞复制链，阻断异常复合细胞再合成，大幅度提高了一次治疗后的治愈率和满意率；最后通过服用独具平衡阴阳、调和气血功效的“三维层析”系列中药, 达到消除机体发病诱因， 雀斑、色斑复发问题。

用赫斯婷靓丽胶囊吧，效果很好，采用纯中药制剂的不含任何激素，是经过国家食品药品监督管理局审批过的专业祛斑产品，经过临床验正效果很不错，由内而外对去除各种色斑，淡化雀斑等效果非常好，而且还不反弹。

VC和VE内服外敷！