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晚上睡觉枕艾叶有助睡眠吗

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解决时间 2021-02-18 01:11
晚上睡觉枕艾叶有助睡眠吗
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1、艾叶:除去杂质及梗,筛去灰屑。
2、醋艾炭:取净艾叶,置锅内,用武火加热,炒至表面焦黑色,喷醋,炒干,取出凉透。每100kg艾叶,用醋15kg。成品为焦黑色不规则的碎片,可见细条状叶柄,具醋香气。
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