辣椒每天吃多少是在健康的范围内？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-02 14:09

提问者网友：杀生予夺
2021-05-02 01:41

辣椒每天吃多少是在健康的范围内？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-02 02:34

少量食用辣椒可以暖胃、保护胃黏膜、养肺益气、调节体内酸碱平衡、增强免疫力，所以对人体有益
但长期大量食用辣椒，会严重刺激消化系统，导致消化器官溃疡出血，而且辣椒产热效应高，多吃容易导致肝火、胃火实旺，多余的热量不能及时散发，留在体内，容易诱发多种疾病（热量的积累需要长久的过程，疾病的爆发也需要特定的环境及诱因，所以，您现在虽然无任何不适，但并不代表这些因素在您的体内不存在）
其实，不只是辣椒，任何食物都是一把双刃剑，适量食用对身体有益，过量食用则伤害身体

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1楼网友：污到你湿
2021-05-02 03:13

每天吃你不会健康的

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