一个人怎么开肩？？舞蹈的
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-08 17:06
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-08 02:36
一个人怎么开肩？？舞蹈的
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-11-08 04:09
拿一根棍子（扫把也行）双手拿着棍子举在头顶手打直。宽度大于肩一些。然后向后拉，手不弯，一直翻过去。反复。（我们都这样练的）
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-11-08 05:34
双手交叉想上往后压
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-11-08 04:15
趴床上，双手向后钩
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