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我想三个月减三十斤!这可能吗!

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-06 07:23
我现在为了达到三个月减三十斤!一天只吃顿饭!而且还现量!也没感觉特别饿!饿了就喝水!请问这样有可能达到我想要的效果吗!这种做有用吗
最佳答案
这不是不可能的!那就看你怎么减了啊!减肥不要急于求成,更不能以不吃饭为主!那样都会有反作用的!要坚持锻炼,多吃水果、蔬菜、肉类也可以吃!要合理搭配自己的食物
全部回答
可能,只要有决心
减肥可以…但是不要太着急身体健康重要…吃点有营养不发胖的
有可能、不吃不喝20天见效
可能的
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