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手撕包白或酸辣包白做法!

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解决时间 2021-03-28 21:55
手撕包白或酸辣包白做法!
最佳答案
包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。而手撕包白是一种非常好的包菜做法。

.1 包白洗净,然后撕成大小差不多大
2.小米辣洗净切成块块
3.大蒜2瓣,切成末末
4.先热锅在倒入适量的油,包白比较吸油,要多到些
5.在把大蒜和小米辣到入锅内炒香
6.在把包白到进去翻炒,出锅前到入适量的醋
7.手撕包白就出锅了

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