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女生16岁1.58 将来是否还会在长 多少岁开始?能长到多高?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-28 15:49
女生16岁1.58 将来是否还会在长 多少岁开始?能长到多高?
最佳答案
肯定能长!
有选择性的运动:纵跳为主,每天跳越的次数要多,最好选择一个女生适合的体育项目这样能减少枯燥的感觉.(比如羽毛球,但一定记得多跳啊!).每天在单杠上抓5分钟脚悬空.还有短跑和其他揉任性练习.

营养丰富:千万就是别挑食,三餐规律,少吃零食.每天补充少量液体钙片(一定要是液体的啊!建议用<生命力液体钙>美国产,不贵的)

别抽烟,少喝酒!
别敖夜,少和碳酸饮料!

控制体重:但不要通过饮食而是通过运动!

听我的吧没错的!

我本人196CM(是男滴)
全部回答
再长高的几率不大。
多运动...参加室外锻炼! 注重饮食,三餐规范,营养要丰富!! 能长高...我就是后长!~~`没事...如果你的父母都高 那你长个1米6—7没有问题!!!
不想打击你,虽说很多网友都推荐了很多方法,各种各样的都有,但最关键的还是遗传,你当然还可以长,但最多也只有5cm了。
16岁正是发育和成长的时候!肯定还会长!至于能长多高?这个问题就很难说啦?这和基因遗传和后天的营养是分不开的!在发育期内营养要全面,还要保持良好的心理状态,要休息好、适当的参加一些体育锻炼!才能不断长高!
,长高不是等待!睡好了吗不想让你伤心,再来问,等了一年依然是158,事实上大部分的女生到了16岁几乎停止长个了,你一高兴。,过了一年还没动静,一天就知道上网玩?什么也不做,能长能长,自己心里也充满了长高的希望。,还能长?吃好了么!眼下就要行动,是要行动,,你就那样了,这不都是哄你高兴嘛,那很遗憾,长不高了,总认为自己还可以长,当然大家都不愿意接受这个事实,23还蹿一蹿呢,红旗就给他了。?每天运动吗,一些网友也为了安慰你
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