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大学生一天要睡几个小时?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-04 06:14
我今年大一要学的功课好多的!不知道一天睡几个小时才不会影响身体健康!
最佳答案
每天最好7小时。其中黄金4小时 也就是 23点—2点 这个时间一定要睡觉!!非常的科学!
全部回答
8小时。
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