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拳面平,腕平,拳侧面平是什么意思?

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解决时间 2021-03-17 07:38
拳面平,腕平,拳侧面平是什么意思?
最佳答案
这是散打握拳的方法 , 正确的握拳方法是,四指并拢,大拇指分开。
完全卷曲四指使您的手指尖能够摸到您手掌平时起茧子的地方。
把手指完全彻底地卷起来,中间不要留下任何的缝隙。
要让四肢的第三个指关节部分形成一个平面。
然后,把大拇指放在中指和食指的第二根指关节上,这一点很重要,因为拳的打击面是第三根指关节所形成的平面。而且打击的着力点是靠近中指和食指这一边。如果大拇指没有放好位置,露在了打击平面的外面,就很可能被戳伤。
另外一点要注意的是,拳的背面(也就是手背的位置)要和小臂保持平直,否则在拳头打在目标上的时候,冲击力很容易伤到手腕。由此可见,拳并没有我们所想象的那么简单。通过实践,您会发现这个握拳是很有学问的。
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