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男生20岁左右保持多重为最好,身高173cm左右的?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-05 12:21
男生20岁左右保持多重为最好,身高173cm左右的?
最佳答案

微微一笑问问团很高兴为您解答!120~140都很好.

全部回答
60KG—70KG
现代营养学家用身体质量指数来判断人体的健康状况,计算方法为:人体质量(千克)与人体身高(米)平方的商,一个健康人的身体质量指数在20~25之间;身体质量指数低于18,属于不健康的瘦;身体质量指数高于30为不健康的胖。 如果身高173cm话,标准体重应为60~75kg

按这个身高,体重保持在120—130之间最为恰当

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