晚上去健身房前要不要吃饭
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-13 18:18
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-02-13 12:20
晚上去健身房前要不要吃饭
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-02-13 13:55
建议吃些但不要太多，在运动前一个小时前吃。如果运动前不吃的的话低血糖者会出现头晕、无力等现象出现严重者会昏厥。
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