石家庄减肥哪里好？减肥的方法有哪些，不反弹，不伤身体的！
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-17 14:46
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-10-17 05:16
石家庄减肥哪里好？减肥的方法有哪些，不反弹，不伤身体的！
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-17 06:47
肥胖的发生可能是由于你平时的营养过剩，同时又缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的平时你在饮食方面应该以清淡为主，少吃肥肉，其次你每天还可以坚持运动，如坚持跑步，打球，做仰卧起坐等，就可以达到减肥目的的
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