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怎样扣球成功率最高

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-30 03:11
怎样扣球成功率最高
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扣球的成功率没有说最高,只有说是提高吧!以上两位说的我很赞同,有点细了。我作为一个已退役好几年的2传手来说,个人的实战经验觉得大体上有这么几点:1,1传的到位率。只有保证足够的到位率才能为提高进攻的成功率做了保障。2,2传手的精湛技术和灵活头脑,清晰的了解对方的局势然后给本方队员以暗示,选择几号位的进攻。3,组织进攻的战术,平拉/快攻/开网/背飞/超手/高点强攻。个人觉得选择快攻/背飞成功率要高点。4,主攻的意识和头脑,也就是洞察对方场内的空位和拦网人的上前时间差去选择出手的时机和方式。5,副攻的跑位和配合,可以起到干扰对方的判断。 以上几点能够做好了我觉得肯定会提高扣球的成功率。当然不一定得选择单一的扣球来得分。吊/打结合让对方摸不清你的进攻方式。


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你需要去练习下,扣球瞬间的手腕动作,因为排球到一定水平后,攻手打线路才是最有效的杀伤。

1;当球刚刚抛起时,上步,选择击球的位置!

2;你跳起时,在最高点击球,并且把球让在脸前击球!

3;向后拉大臂,快速鞭甩击球!

注意;上步击球的脚步要稳,不要乱,击球的手掌要包住球,快速击球,击球的中上部!

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