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吃什么东西不掉头发?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-19 18:19
吃什么东西不掉头发?
最佳答案
最根本的方法是养血益肾,建议每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。吃含维生素类食物、勤梳头
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你好这个症状可以多食豆类和蔬菜菠菜马铃薯动物内脏等含铜丰富的食品同时口服葡萄糖酸锌和复合维生素b治疗
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