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婴儿需要补钙吗?怎么补比较好?

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解决时间 2021-08-15 11:52
婴儿需要补钙吗?怎么补比较好?
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当然需要补钙,长牙齿,长骨骼都需要补钙啊,食补的话可以吃一些食物,比如鱼,虾,牛奶之类的,但是还是建议你选择专业的婴儿补钙产品,我同事给孩子吃的是迪巧的。
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半岁以内的宝宝每天应摄取300毫克的钙,但是一般食物里很难保证会有这些钙能够吸收,所以建议还是用专门的补钙产品,但是要注意对应适龄的宝宝,比如迪巧的小儿碳酸钙颗粒就是适合0到3岁的宝宝吃的,我当初买的就是这个牌子的。

液体钙或者食补,还有要吃鱼肝油
如母乳喂养 不需要另外补钙 母乳是最好的食品
补钙的食物有很多,比如大虾.排骨,鱼汤,我觉得小孩不一定要吃我们认为有营养或者好的东西,最好是什么都吃点,五谷杂粮,只要孩子愿意吃就行,食物一定要多样化,老吃一样孩子会吃腻的。我家宝宝还不缺钙,我家混合喂的,奶粉喝的双亲之选,里面钙含量挺丰富的,益生元成分丰富能帮助宝宝钙的吸收,也不上火。宝宝的平时营养是挺重要的。

可以跟宝宝到医院检查微量元素有没有缺钙,有缺就补

可以喝葡萄糖酸钙易吸收,补充维D(鱼肝油)和户外运动晒晒太阳帮助钙吸收

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