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春季为什么容易上火,运动大量出汗后会上火

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解决时间 2021-04-16 05:40
春季为什么容易上火,运动大量出汗后会上火
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大汗淋漓对身体不好,尤其是体虚者,长期如此更不好,运动量不是越大越好,必须结合自身身体状况,适量最好,稍微出点汗就好了,出汗后不宜喝凉水,
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