专家请进：蒸桑拿对什么体制的人比较好？对阴虚体质的好吗

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-25 05:40

提问者网友：黑米和小志
2021-01-24 08:44

蒸桑拿对阴虚体质的人好吗？少蒸好还是多蒸好？

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-01-24 09:35

人体阴阳的平衡追求的是顺应自然变化，人的火气应该随日月的运转而周运不息。有人说蒸桑拿可以开腠理，通营卫，对于营卫不和的患者有一定疗效。实则不然，中医对于营卫不和的治疗确实采用汗法，比如桂枝汤，但是需要注意的是《伤寒论》桂枝汤一条后有“不可令汗如水流离”，而是需要微微似有汗出。我理解的蒸桑拿是把本应周运的火气强行升腾上来，刚蒸完的时候会感觉神清气爽，充满干劲，而实际上是破坏了人体自身的平衡。当然我是处于北方地区，这里湿热气不重，至于南方沿海地区，是否可以通过蒸桑拿的方式祛除体内湿邪，还应该具体去考察研究。

而阴虚体质的患者，蒸桑拿会导致营阴外泄，对身体损害很大。如果是由于蒸桑拿导致的阴虚火旺的假象，此时万不可清泻火气，只需要收纳火气就可以了。
最后还是建议您到当地的中医门诊进行诊疗，毕竟中医研究的是活生生人。

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1楼网友：野味小生
2021-01-24 10:12

同问。。。

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