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怎么样能让自己什么都不去想,让自己快乐。

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 16:31
前提是我的事情太多脑子里什么都有,有的时候还能想的头疼,我并不想这样可是没办法,总是有些事不时的再脑海中出现,我真的挺受不了的。
最佳答案

快乐是蕴藏在点点滴滴的事情里



快乐虽然看不见,但它就在身边...



有一群年轻人到处寻找快乐,但是却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底询问快乐到底在哪里?苏格拉底说:你们还是先帮我造一条船吧。年轻人暂时把寻找快乐的放在一边,找来造船的工具,用了七七四十九天,锯倒了一颗又高又大的树,掏空了树心,造成了一条独木船。独木船下水了,年轻人把老师请到船上,一边合力荡浆,一边唱起了歌来。苏格拉底问:“孩子们,你们快乐吗?” 学生们齐生回答:“我们快乐极了。” 苏格拉底说,快乐就是这样,它往往在你为了一个明确的目标忙得无暇顾及其它的时候突然来到.......

全部回答

多想想快乐的事情,把心态摆正,保持一种乐观积极向上的心态,多和开心爱笑的人接触。学会感恩,感激生活,你的烦恼就会少很多,想想那些身残志坚的人,你就不会再有烦恼。

保持一颗炽热的心,一份快乐的情,烦恼,郁闷不再有。烦恼是偶然的,快乐是必然的。一颗快乐的心,源于对所有烦恼的醒悟。郁闷,惆怅,都只是快乐的铺垫,快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你!自己的快乐,属于自己开辟. 亲近自然,心之畅然也。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*) ……

想想自己以前开心快乐的事情吧,就当现在什么也没发生过

想象自己很快乐都可以的,慢慢的你就会自己似乎不只是想象中的快乐,而真的快乐起来了

其实,快乐不需要理由,要快乐也很简单,放松自己,做自己想做的事情就好了,什么都不要去想,很多东西不想还好,越想越复杂就越让人不可自拔,就会出现低落的情绪

所以,放松自己,开心就好,什么都不要去理会

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