水果茶的做法和配方 冬天到底应该怎么吃水果

水果茶的做法和配方 冬天到底应该怎么吃水果

小吊梨汤原料：大个雪花梨1000克，梨的选择，一定要选择大个的雪花梨。其它的梨味道不够纯正！雪花梨表面有很多麻点，摸起来手感比较粗糙。其它配料：银耳（水发后）120克、冰糖120克、青梅60克（加入青梅增加清香的口味），枸杞适量。做法：1、把梨用水洗净，削成大片，注意连梨皮一起，不要把梨皮扔掉，因为梨皮中含有丰富的营养，而且能增加汤色！2、雪花梨削入盆中待用。3、锅中加水2000克，水烧开后先下银耳中火煮10分钟，再下入其它配料，(记住梨和水的比例是1比2，如果水多了味道不够香）4、小火煮1小时，待水煮下三分之一左右即可出锅饮用。5、这样，一锅香甜顺滑的小吊梨汤就完成了！ 菊花水果茶1将菊花、甘草、枸杞用流水冲洗一下去尘，沥干。 2将梨去皮、核切小块。3将梨、菊花、枸杞、甘草放入泡茶壶。 4加入适量的冰糖。 5注入沸水，盖盖闷5-10分钟即可饮用。