想知道拳击手都怎么练腹肌 还有听说拳击手都做窄距俯卧撑练前锯肌是这样吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-28 01:09
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-02-27 15:01
想知道拳击手都怎么练腹肌 还有听说拳击手都做窄距俯卧撑练前锯肌是这样吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-27 15:10
我是业余的。。拳击手练腹肌跟练健身一样的。。。你百度找都有的。。
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-02-27 17:16
做任务可无视
- 2楼网友：像个废品
- 2021-02-27 16:46
被教练踩得
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-02-27 16:31
最还将有氧训练和力量训练结合在意期，练出来的效果会好一些的。健身计划最后根据自己的身体状况来制定，不是所有的健身方法都适合自己的。你可以在PTstudioshang 找教练帮你制定一个详细的健身计划。
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