Sy怎么补救

我SY很频繁，好几年了，现在气色不佳，该怎么补回去啊？

只要你立刻戒了，就是最好的补救，

这我最在行了买个阳具固定在床板上后脱光衣裤超猛尽情地坐它要干到满床都湿湿的这样你可厉害了，这样才过大瘾。或把yang具固定在干净的墙壁然后屁gu朝墙壁弯下腰对准那条棒棒疯狂地猛顶它注意别把墙给顶崩哦一定要干到满墙壁都是水才行。你妹妹真厉害！

过度伤精会减损人的寿命！即使是夫妻生活也应有节制。SY无论过度与否都是有害的。这种行为对一个人的智力，体力以及命运有着致命性的危害，刚开始可能还不太明显，当你成瘾了之后，各种的恶果就呈现出来了，长期下去会引起头昏，心悸。肾虚、尿频、前列腺炎、不孕不育等一系列泌尿系统疾病。青春期会导致身体发育不良，影响身高及身体发育。
面容会引起：黑眼圈、青春痘、痤疮、脱发、面色灰暗枯黄等。
精神上还会引起失眠、多梦、疲倦、精神萎靡、意志消沉、焦虑、紧张、脸红恐惧、忧郁症等心理疾病。
SY除了一身病什么也不会留下，病得在身上在想治疗就不是那么容易的事了，奉劝还是戒除的好 . .