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女孩子抽烟后可以吃什么或者怎么样才能尽量减少对皮肤和身体的伤害呢?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-04 20:21
因为一时难以戒掉
最佳答案

烟主要是氧化你的皮肤,使你的皮肤提前衰老,维生素C和维生素E还有铁都可以帮助你预防抽烟带来的负面作用,水果中维生素C属于普遍含有,但几种蔬果的含量比较高,如橙类,绿叶菜类。

全部回答

多吃点花菜、西兰菜等等

增加补充VC和VE,特别是VC

*将香蕉捣碎加入牛奶。涂在脸上,20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。*把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。*把土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。*酸橙汁是在然的漂白剂,可以帮助恢复晒黑的皮肤。

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