听听音乐,放松心情,考试考得不好,下次加油就可以了,每个人都有低落的时候,所以别想太多,你妈妈也是关心你,用另一种角度去思考就可以了,在家养养精神,放松放松也挺难得的,不用伤心,伤心多了会伤身,毕竟你父母是没有恶意的,下次加油,好好表现就没事了。
想多一些开心的事,若在高原,可以大喊!
你可以选择晚上很安静的时候!!
站在自己家阳台,看着远方,看着天空!!
在安静的气氛里,平静自己的心情!!
想想开心的事情,或者是什么都不去想!
就静静的看着外面!
心情不好,心态做重要了,调整好自己的心态额!你可以找朋友诉说其次就是我下面的办法!
可以帮你缓解一下心情!
你可以选择晚上很安静的时候!!
站在自己家阳台,看着远方,看着天空!!
在安静的气氛里,平静自己的心情!!
想想开心的事情,或者是什么都不去想!
就静静的看着外面!
心情不好,心态做重要了,调整好自己的心态额!
你可以听听音乐,看看电视,上上网啊,等。如果你心里憋着不舒服,就上网或打电话给朋友,向他们倾吐,这样或许你会觉得心情好一点。