婴儿辅食 怎样做美味的辅食？大家帮帮忙

婴儿辅食 怎样做美味的辅食？大家帮帮忙

现在还小啊,我家都是买现成的米粉和熬得米粥,天气热了,可自己做点水果泥试试哦。

我们都是弄米糊,用红萝卜和玉米和大米一起,用豆浆机打。现在我宝宝快6个月了,最近吃粥了哦。骨头粥。

奕儒妈妈 给宝宝添辅食,是一个科学的,循序渐进的过程。不要急,要符合宝宝的成长规律。 我上妈妈课的时候,听营养专家讲的。与大家分享。他讲的也不一定就全对。取其精华吧。 添辅食的时间: 宝宝三个月20天开始。第一阶段是从三个月20天至四个月20天。 添辅食的顺序: 谷物--蛋黄--水果汁--菜汁 备注: 1.谷物指小米汤。不是大米汤,因为大米属凉性。小米属温性。所以北方人坐月子要喝小米汤。 2.蛋黄的量从6分之一开始,慢慢过渡到六个月的时候为整个。 3.水果汁。北方的宝宝,专家建议吃当地,应季的水果汁。比如,这个季节吃苹果汁。 到四个月20天的时候,宝宝要尝过三种以上的果汁。 4.菜汁. 正确的制作方法为: 先将菜整个用水焯一下(去草酸),然后改刀,再用水煮。煮出的菜水要静置。最后上面的菜水才是宝宝要喝的菜汁。 菜要选绿色的。到四个月20天的时候,宝宝要尝过五种以上的菜汁。