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在小腿上绑健身沙袋运动时间长了会有什么害处?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-03 04:08

比如会不会长不高,拉伤肌肉等。

最佳答案
没那么严重,看你绑多重的沙袋,一般在5公斤左右。长时间的运动会那你的腿上出现红斑,那是骨膜炎,不过没事,只要从分的休息就行了
全部回答
肌肉损伤
经脉不通

会不会静脉曲张啊?

肌肉拉伤,腿部骨骼也会损伤!

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