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为什么最近觉得上完体育课之后特别累

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-12 03:22
就最近,上课前慢跑两圈之后都觉得很累,以前绝对不会
最佳答案
这说明现在你不适合运动 好好休息几天 有了好的精力运动也轻松 我就是这么过来的呵^_^
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因为他好久没有运动,
运动了当然累了
你是运动过量,一般有疲倦感后,就适当的休息两天,是最好的。
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