吃肥肉对身体有什么坏处

啊  没有办法呀  我就喜欢吃肥肉     净瘦肉我从来不吃         听说吃多了不好  不过我又控制不了      到底有哪些坏处呀     采用什么办法可以 弥补一下呢

 

 

吃大量的肥肉会胖,而且对身体不好,高脂肪尤其对心血管不好,会加重心血管的负担

你试着吃冷掉的肥肉,油会冻住,吃了有点粉还是什么的味道,会恶心的

多要有个限量,一般正常吃多对身体是没影响的
但是如果自身有高血压.心脏,脂肪一类的疾病的时候.最好不要吃肥肉!

肥肉的主要成分是脂肪。脂肪在人体内所产生的热量比糖高1倍。热量能维持人体蛋白质的正常代谢，有利于脂溶性维生素A、B、E、K的吸收利用。脂肪中还含有人体所必须的卵磷脂和胆固醇。这些物质对增强人的记忆力大有好处。肥肉中还含有五脂蛋白，五脂蛋白可以预防冠心病和血管疾病，是一种能够延年益寿的物质。不过患肝炎和胃病的人要少吃肥肉，健康的人每天吃50克肥肉有利于身体健康。

当然了 肥肉的食用一定要适量 过多的食用肥肉 容易引发心脑血管疾病 也会使人体肥胖 所以任何东西的食用都要适量！

肥肉的主要成分是脂肪。脂肪在人体内所产生的热量比糖高1倍。热量能维持人体蛋白质的正常代谢，有利于脂溶性维生素A、B、E、K的吸收利用。脂肪中还含有人体所必须的卵磷脂和胆固醇。这些物质对增强人的记忆力大有好处。肥肉中还含有五脂蛋白，五脂蛋白可以预防冠心病和血管疾病，是一种能够延年益寿的物质。不过患肝炎和胃病的人要少吃肥肉，健康的人每天吃50克肥肉有利于身体健康。