为什么我洗澡的时候总是不敢抬起头对着淋浴，鼻子一被水碰到就呼吸急促，有可能因为我小时候落水过有阴影

为什么我洗澡的时候总是不敢抬起头对着淋浴，鼻子一被水碰到就呼吸急促，有可能因为我小时候落水过有阴影

因为你小时候有阴影这种情况才比较显著，你可以放松一下稍抬起头淋浴就好，你要知道水就算进鼻子，你也会反射性的低下头捏鼻子，是不会窒息的。如果你不敢也没必要一直纠结这个。夏天可以去游泳，游泳久了你对这个敏感度会慢慢降低的。