弹钢琴时如何锻炼四五指?

弹钢琴时如何锻炼四五指?

在5个手指中，无名指和小拇指通常是最没有力气的手指，也是最难获得支撑力的两个手指。弹琴时，这两个手指抬不高、站不住、落下时没力，站不稳，而且独立性强差，这种情况在初级阶段经常出现。因此，对于这两个“困难户”，也要进行特殊“照顾”。
一、4指要学会摆脱依赖
在训练过程中，要对4指、5指进行单独训练，用多于其它手指几倍甚至十几倍的次数和时间单独训练。在抬起4指和5指时，其它临近手指往往会协助它一同抬起，这时要把注意力集中在4指或5指上，强制性地训练4、5指单独运动。在练琴时，可以将5 个手指同时弹下5个音，然后让、2、3、5指留在键盘上，独立运动4指，也可将1、2、3、4指留在琴键上，独立训练5指的抬起、落下。要注意，在进行此项练习时要控制速度和力度，开始可以慢一点、轻一点，随着练习的深入逐渐地提高速度和力度，不要太过勉强。当速度稍快时，4指最容易跟着3指和5指一起运动，因此针对于此，也可以让3指、5指弹下时，单独让4指抬起，而4指弹下时，强行“命令”3指和5指抬起，这样进行强化训练，对4指的独立性大有好处。
二、5指不要借助手掌力量
5指最弱小，但位置却非常重要。在钢琴的键盘体系中，左手5指通常弹奏最低的音区，右手5指常常弹奏最高的音区，这两个声部往往在乐曲中完成高潮阶段最震撼人心的段落。在单独训练5指时，在保持基本手型和自然弧度的情况下，注意4指尽量不要贴紧它，5指要“站直”，不要倾斜。另外，由于5指力量最弱，有些初学者为了让它获得更好的支撑力，容易在弹奏5指时翻动手掌，来帮助5指运动。要注意这一点是非常不好的，一定要训练5指的掌关节独立运动，不要附加手掌和手腕的任何动作。
三、高抬指要果断落下
在训练时还需注意，有些老师一味地强调“高抬指”，以至于高抬指的概念在孩子脑中根深蒂固，这固然没错，但要注意高抬指后还有一个重要动作，就是要果断地落下，这样声音才能集中。有些孩子手指是抬得很高，但是在空中无精打采，落下时不够果断，力量不够集中，这样无法达到高抬指的效果。
总之，无论练习4指还是5指，都要注意保持基本手型和手指自然弧度，这样才能保证养成良好的演奏习惯，获得好听的声音。