我该如何做短跑路

我该如何做短跑路

不想给人家欺负就努力训练！你现在才１７岁，正是身体发育的时候！相信你的体育方面还会有很大的进步！他们想欺负你，那你的以成绩来证明给他们看你不是好欺负的咯！！关于你说喝红牛是不是才会把１００米的成绩提高．那我说不是！那是你自己的本身潜能发挥出来，喝了红牛应该是你自己给自己的心理上增加了信心．我以前也是短跑的，高考的时候跑出１０秒６７，从来都不相信是红牛给我带来的成绩！我只相信只有的是正确应用方法去刻苦训练才会得到好的成绩！还有你现在最主要的是调整好你的心理，全身投入到训练中来！才是最好的方法，我相信你是行的！加油！

有可能，对自己不熟悉的直道或弯道多加练习

很简单，努力训练，把小瞧你的人都比下去。

我是南京体校的运动员，二级，在我们看来是普通的不能再普通了，不要对二级感到害怕，不要认为他们很强，省比赛上他们连前八的影子都看不到，你的水平确实比较差，但你没有训练过，红牛可以说根本没什么用，我们从来不喝红牛，只不过你有心里作用而已，煤渣跑道的话，你们条件是比较差的了，训练是艰苦的，你要有战胜艰苦的决心，我训练时能累到站也不是坐也不是，还在吐，但苦下来你就发现不同了，好好练，大队员欺负小队员是很正常的，你不用理会，人人都会走这一步，你平时训练时要搬什么其他的器材时多动手，多搬点东西，跑的时候，特别是最后几个大强度的时候，尽量不要超过他们老队员，这样他们会没面子，就会很火，我也是这样的，多请教他们技巧，稍微熟了以后就会比较好过了，到时候你成老队员了，就看你怎么想了，呵呵，总之，认真训练，对人要谦让！！！一定，否则会死得很惨，我qq，605442548，加我，好好聊聊，不要跟你们队里那些所谓强的人说哦，我可是100米的高手哦，11.13电表，江苏省苏南片第四名，刘智澍，你可以去网上查下,就这么多了，加油