吃什么对皮肤好呢？

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解决时间 2021-04-21 03:10

提问者网友：爱了却不能说
2021-04-20 11:46

吃什么对皮肤好呢？

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-04-20 12:06

其实每个人肤质都不一样，也不能说什么，只能给你一些大众化点的办法吧，一、裸睡对身体皮肤都好，你可以试试。二、多喝水，早上起来一杯温水是清除体内毒素的第一步。三、多吃养颜蔬菜，如芹菜、木瓜、凉瓜（苦瓜）等等。四、其实最好是用清水洗脸，那样会比洗面奶好很多，当然有时洗一下洗面奶也是可以的。五、睡眠也是对身体、皮肤一大重要因素，不能熬夜。六、长时间对着电脑会有辐射，所以上完网用洗面奶洗一下脸，买一些花茶喝一下也可以。差不多这么多了，等我想到还有别的再告诉你~

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-04-20 16:24

多吃水果，蔬菜，多喝鱼汤，保持一天一瓶牛奶，

2楼网友：轮獄道
2021-04-20 14:45

瓜果蔬菜

3楼网友：轮獄道
2021-04-20 13:39

多吃水果，不要吃油炸的东西

4楼网友：春色三分
2021-04-20 13:10

火龙果

5楼网友：枭雄戏美人
2021-04-20 12:36

猪蹄，水果蔬菜，海带，木耳银耳

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