去核的干脆红枣有营养吗?
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解决时间 2021-03-04 02:08
- 提问者网友:世勋超人
- 2021-03-03 04:08
我听说超市里卖的那种去核的又干又硬又脆的那种大红枣(分成一小袋一小袋包装卖的),是用化学品加工过的,人吃了后会非常有害的。我想请问专家,这种去核的干脆红枣真的有害健康吗?如果没有害的话,它和软的那种鲜红枣相比的话,那一种更有营养?更健康呢?对人体更好呢?谢谢。
最佳答案
- 五星知识达人网友:洒脱疯子
- 2021-03-03 04:32
枣片是在枣子没完全成熟时就采下,经加工,烘干制成的,鲜枣就是常说的干枣,是完全成熟晾晒而成的,至于营养,当然是后者高了..枣,富含维生素铁、钙、磷等多种营养物质,是为上等补品。据"神农本草"、"本草纲目"记载:枣有健脾养胃、益血壮神之功效。
现代研究表明:红枣对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血病和过敏性紫癫等均有裨益,是被国内外医疗保健界重视的营养滋补品。产妇如食红粮煮枣和枣熬成的小米粥、糯米粥、可加快身体康复。
现代研究表明:红枣对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血病和过敏性紫癫等均有裨益,是被国内外医疗保健界重视的营养滋补品。产妇如食红粮煮枣和枣熬成的小米粥、糯米粥、可加快身体康复。
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- 1楼网友:蕴藏春秋
- 2021-03-03 06:16
正规的去核产品是没有问题的,去核的干脆红枣和普通的鲜红枣在营养价值上是没有什么区别的。
- 2楼网友:愁杀梦里人
- 2021-03-03 04:45
一般老说经过加工的食品为了保质时间长点,多少会放些化学的物质在里面。但是,烘干的枣子又相对好点。比较起来当然是新鲜的枣子营养价值高,而且对人的身体是最健康的!
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