高手来，超频问题

我想把CPU超超频，怎么超，   
常规   
 电脑: 微星 MS-7519 台式电脑 
 操作系统: Windows XP 专业版 ( 32位 / SP3 / DirectX 9.0c ) 
   
硬件   
 处理器: 英特尔 Pentium(奔腾) 双核 E6300 @ 2.80GHz 
 主板: 微星 P43T-C51 (MS-7519) ( 英特尔 4 Series 芯片组 - ICH10 ) 
 内存: 2 GB ( 金士顿 DDR2 800MHz ) 
 主硬盘: 希捷 ST3250318AS ( 250 GB ) 
 显卡: Nvidia GeForce 9600 GSO ( 384 MB ) 
 显示器: 飞利浦 PHL0839 Philips 170S ( 17.1 英寸 ) 
 光驱: 先锋 DVD-ROM DVD-130P DVD光驱 
 声卡: 瑞昱 ALC885 @ 英特尔 ICH10 高保真音频 
 网卡: 瑞昱 RTL8168C(P)/8111C(P) PCI-E Gigabit Ethernet NIC / 微星 

问友你好，如果你有需要超频的话，应当列明你的是原装的CPU散热风扇还是超频用的散热风扇，如果是原装的话，intel的品质虽好，但用来超频的话，效果很差，不能压制CPU超频后的散热，毕竟原装风扇出厂就是保证在正常使用下能发挥效果，超频是不包括的~~，建议不使用原装。在此推荐一款九州的风神冰翼5，5根热管，性能十足的散热扇，而且这个散热器只有19dB的噪音大少，绝对静音，价格在150左右，绝对超值。如果你用的是超频用的风扇，小超一下，还是可以的（用原装，非原装散热扇都可以），如果像问友像楼下的超频到3.2G，原装的肯定撑不住的，所以，要超频CPU的话一定要注意散热器的喔，另外像你的E6300体质好的话用风冷也能超到4.0G的但散热扇就要更好的，希望问友能超频成功~~

静默小幅超频对cpu没有损害的，只要注意一下cpu温度，不要过热。

在你的主板说明书上有教的