为什么睡觉老做梦？一晚上做几个梦
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-17 06:44
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-16 09:56
为什么睡觉老做梦？一晚上做几个梦
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-16 10:04
您好，多梦会对人的睡眠质量造成很大的影响，多是由于植物神经功能紊乱，脑神经的衰弱等而引起的一个现象。 建议您保持一个放松的心情，适当的运动，清淡饮食，另外可以口服调节神经的药物如七叶神安片，安神补脑液，谷维素等，都可引改善多梦的现象。
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