想减肥，可是不吃东西心里空空的做事没精神没体力，到底要怎样合理减肥呢？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-20 04:34
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-03-19 13:15
想减肥，可是不吃东西心里空空的做事没精神没体力，到底要怎样合理减肥呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-03-19 14:05
千万记得不能吃减肥药，越减越肥。肥肉，糖类和不能暴食暴饮，多做做有氧运动，比如，俯卧撑之类的。
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-03-19 18:52
早上要吃饭，中午吃饱，晚上少吃
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-03-19 17:33
减肥药越吃越完
- 3楼网友：罪歌
- 2021-03-19 17:12
那就吃减肥药嘛
- 4楼网友：青灯有味
- 2021-03-19 16:46
吃小金瓶无需节食！瘦的快！吃药期间多喝水！需要了解的找我
- 5楼网友：一叶十三刺
- 2021-03-19 15:07
你好！
我觉得平时要保持良好的饮食习惯 每天下午六点多出去散散步 因为这个时间段是减肥的黄金时段
如有疑问，请追问。
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