身高168 体重112斤~怎么在办个月内减到标准体重
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-03 14:36
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-03 11:05
半个月~我查了一下标准体重居然是104~~真假~~？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-03-03 12:13
不会吧，你挺标准的啊。如果想减肥的话，少吃多餐多运动永远是王道。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-03-03 13:28
减肥最好的办法还是运动。吃饭运动是保持体形，不吃饭运动可以减肥，不是说一天都不吃饭，可以适量地多吃些水果。
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