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我是运动员,所以小腿上有点肌肉,要怎么可以变细哦?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-21 01:31

啊..

会苦恼

帮帮我啊.

我其实不胖

可是腿就没有普通女孩那样纤细

...

要怎么减哦

最佳答案

以后不要经常做剧烈性质的运动,肌细胞自然会萎缩的,只有这样才能变纤细些。。。经常锻炼的人,肌细胞里蛋白质就会增多,肌肉整体就会变得粗大,你这个情况只能是以后少做锻炼肌肉性质的运动。

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少运动
不要减呀…………
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