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请问各路高手,怎么烧菜才会吃了不上火?谢谢!:)

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-24 14:08
请问各路高手,怎么烧菜才会吃了不上火?谢谢!:)
最佳答案
冬季人们往往吃肉较多,吃肉则易生痰,易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,更会起到很好的营养滋补作用。
全部回答

冬季应该多吃点胡萝卜.吃一点清淡的

烧菜以清淡为主。还有要注意保护口腔健康。

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