黑米粥怎么做？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 00:12
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-09 15:54
黑米粥怎么做？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-09 17:29
黑米粥
材料：黑米50克。
调料：红糖适量。
做法：
1.将黑米洗净，在冷水里浸泡2个小时。
2.将黑米放入锅内加清水熬至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时。
贴心提示：黑米是一种蛋白质高、维生素及纤维素含量丰富的食品，还含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质等，有补血益气的功效。
材料：黑米50克。
调料：红糖适量。
做法：
1.将黑米洗净，在冷水里浸泡2个小时。
2.将黑米放入锅内加清水熬至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时。
贴心提示：黑米是一种蛋白质高、维生素及纤维素含量丰富的食品，还含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质等，有补血益气的功效。
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