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哺乳期的减肥方法是什么?

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解决时间 2021-10-22 12:35
哺乳期的减肥方法是什么?
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据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶
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