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应该怎么做才可以消除心里的压力

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-09 18:38
应该怎么做才可以消除心里的压力
最佳答案
猪、想的越多那你压力就越大!
船到桥头自然直。该怎么生活就怎么生活。
全部回答
书是人类的最好朋友,你可以看看书,读读报,听听音乐,或者走出去观山赏景,找最好的朋友聊聊天,倾述自己得心里话,做自己喜欢做的事情,多想想高兴的事,哎,总之境由心生嘛!所有事物的主宰就是你的心,祝你快乐!
压力,压得他变成动力,变成自己拼搏的汽油,冲吧!
你可以试着放松下来。或者痛痛快快的大哭一场。一般情况下,不要随时都把压力放心里。去KTV狠狠K次歌,或者去山上散散心,大喊几声都可以的。这是我的办法。你也可以试试得,嘿嘿…或许对你会有用…
放松自己!压力自然就会减少了!
心态决定一切,找个没人的地方大喊几声,运动一下
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