有人说萝卜是土人参，真的很有营养吗

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-07 03:54

提问者网友：爱唱彩虹
2021-05-06 22:25

有人说萝卜是土人参，真的很有营养吗

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-06 23:32

萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶；促进胃肠蠕动，增进食欲的芥子油；能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞，并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以，它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。

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1楼网友：执傲
2021-05-07 04:03

是的，很有营养价值，有开胃，健脾，通气之功效～

2楼网友：笑迎怀羞
2021-05-07 02:33

真的,."冬食萝卜夏食姜,长年累月保健康"

3楼网友：独钓一江月
2021-05-07 01:00

对`有维生素B组`A组

多吃萝卜是很健康的``

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