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业余娱乐打排球时怎么打出精彩

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-15 14:58
本人知道排球动作 但没练过 所以 不知道该怎么和朋友一起打漂亮
最佳答案

    我认为你在打球时先自掂一会儿(就是自己掂起来,一直掂,往高掂,最好都接住。这是练手感)


    然后和朋友对掂一会儿。(也是练练手感,上场就不手生,不知所措了)



    上场放轻松点,和朋友打又不是比赛的,不要紧张。


    打球时争取扣上球,动作放开,潇洒点,最好扣球时全掌击球,发出啪的声音(你应该知道动作的,只要你能做出来效果很好的,很精彩。最主要是不是太出界了。做到这些就漂亮了)

全部回答
排球想打的漂亮主要还是需要基本功,但是想要短期内出成绩,传球技术相对容易上手,规范的很难,但是上手相对简单些,因为手毕竟比手臂更加灵活!同时规则适当调整些,对持球的要求放宽些!扣球的如果知道动作好办,多把握下时间,扣球加快速度,扣球的速度,也就是扣快球的速度,不需要大力扣球,速度快的球威力也很大!当然主要还是需要基本功!

一、"中一二"进攻战术     1、基本打法:3号位队员作二传,将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。     2、"中一二"进攻阵形的优、缺点:"中一二"进攻阵形是进攻战术中最简单、最基本的战术形式。优点是一传向网中间3号位垫球比较容易,二传向2、4号位传球的距离较短,容易传准,有利于组成进攻,适合初学者采用。其缺点是战术变化少,只能两点进攻,战术意图容易被对方识破。     二、"边一二"进攻战术     1、基本打法:2号位队员作二传,将球传给3、4号位队员进攻的组织形式。     2、"边一二"进攻阵形的优、缺点:     "边一二"进攻阵形的优点是右手扣球者在3或4号位扣球都比较顺手,战术变化也比较多。其缺点是对一传要求较高,尤其5号位队员向2号位垫球时,由于距离远,角度大,控制球难度较大。一传偏至4号位时,二传接应较困难。     三、"插上"进攻战术     1、基本打法:后排队员由后排插上到前排作二传,把球传给4、3、2号队员进攻组织形式。     2、"插上"进攻阵形的优、缺点:"插上"进攻阵形的优点是始终能保持前排三点进攻,战术配合变化多,并能充分利用网的全长组织进攻。其缺点是对插上二传队员水平的要求较高。

只要开心就好

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