12岁女生练声

自己在家练，多长时间可以唱好《dream a dream》？是不是一定要请老师？会不会自己把嗓子练坏了？我看很多人这样说……

我是学音乐的，我可以很谨慎的告诉你，不可以自己瞎练。
一、你的年纪还比较小，应该还处于变声期，不掌握练声的方法对嗓子的影响是相当的的，最严重的后果就是你以后就没法唱歌了。我不是危言耸听。望楼主三思。

二、专业的声乐老师交出的发声方法和你练得相差甚远。即使你的嗓子没有坏到很严重的地步，你那时候再更改你已经习惯的发声方法是很困难的。

如果你只是打算唱一首歌，或者上台演出，你可以找你的音乐老师帮帮你，教你一些方法，并注意多喝水，并在超市中买一点胖大海，泡水喝。对你的嗓子有很大的好处。

还有就是，你不要大声的练习，强度上要注意。感觉不适及时停下。练习的时候切忌和冰水。

希望我的解答对你有用。如果还有什么疑问可以加我好友。我经常在线。

最好还是请一个老师比较好，自己在家里练没有专业指导的话，练久了，会练坏嗓子，我有试过，到真正要上场的那一天，才发现嗓子已经哑了。 一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。什么时间练可以因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了。如果在睡眠过后练声需要注意到：要经过一些轻缓的运动，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态。关于练声时间的长短，应该根据嗓子的承受能力和练声的效果来定。对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了；次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数。另外每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟。这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时候时间可以适当的延长。相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练。这样做是有一定道理的。这样做有助于稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的。

可以自己练啊！练不好再请老师