冬天什么食物可以暖胃

请列举出主要食物，还有茶饮之类的！谢谢

冬瓜
萝卜
冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，从而增加对食物的需要量，特别对脂肪性食物的吸收较好，摄食适量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用，但不宜过多，以防发生高血脂症和肥胖病。

羊肉汤

相濡以沫。故，水水。

最好是喝姜汤

羊肉，枸杞，狗肉，红糖，生姜，等等热性的食物方可暖胃。