胃炎能吃馒头吗???
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解决时间 2021-02-12 09:47
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-02-12 00:06
胃炎能吃馒头吗???
最佳答案
- 五星知识达人网友:躲不过心动
- 2021-02-12 01:03
胃炎是可以吃馒头的。建议胃炎的情况还是积极选择易消化食物,选择馒头等可以的,但是避免选择油条等。而且冷了发硬的不可以吃. 胃炎病人首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物,饭菜宜细软而容易消化,避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物,所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全,搭配适当;所谓容易消化,一般有这样几个规律:发面好于死面;面食好于米食;流质饭好于普通饭;淀粉(糖)好于脂肪(肉);细粮好于粗粮。食物无刺激性是胃炎病人特别注意的问题。如辣椒常使慢性胃炎病人胃痛发作,白酒常使胃炎病人疼痛加重,生葱、大蒜常被胃炎病人所禁忌就是因为它对胃有刺激,浓茶因其增加胃酸的分泌使病人胃痛加重。 其次要关注饮食的量。食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担的轻重。食量过多,胃工作量大而负担重,对胃很不利。食量过少,工作量不足,胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点,午饭吃饱一点,晚饭吃得少一点是可以参考的。这样可使胃肠恒定而有规律的活动,不容易得胃炎,即使得了胃炎,也很快会痊愈。
胃病患者:胃病包括胃溃疡、十二指肠溃疡、各种慢性胃炎,这些病人都应忌吃腌制品、辣的食物、忌喝酒及茶,生冷的食物也忌吃。同时,要注意腹部保暖,吃东西不要吃得过饱、过快,不要洗冷水澡。平时可做健胃按摩操,用手掌逆时针方向按摩上腹部,每天早饭、晚饭后各做15分钟,胖者站立做,瘦弱者应仰卧做。 还要注意饮食的温度。饮食的冷热和无规律,这种物理刺激可使胃炎病人疼痛发作。所以患胃炎的人要掌握食物的冷热适度,有规律地进食可使胃得到良性刺激,保证胃炎的痊愈。 掌握进食的速度也很重要。胃炎病人特别禁忌暴饮暴食,吃饭时要养成细嚼慢咽的良好习惯,使磨碎的食物能和唾液充分混合,以达到对胃粘膜的刺激性减少和易于消化的目的。最好能做到少食多餐。
胃病患者:胃病包括胃溃疡、十二指肠溃疡、各种慢性胃炎,这些病人都应忌吃腌制品、辣的食物、忌喝酒及茶,生冷的食物也忌吃。同时,要注意腹部保暖,吃东西不要吃得过饱、过快,不要洗冷水澡。平时可做健胃按摩操,用手掌逆时针方向按摩上腹部,每天早饭、晚饭后各做15分钟,胖者站立做,瘦弱者应仰卧做。 还要注意饮食的温度。饮食的冷热和无规律,这种物理刺激可使胃炎病人疼痛发作。所以患胃炎的人要掌握食物的冷热适度,有规律地进食可使胃得到良性刺激,保证胃炎的痊愈。 掌握进食的速度也很重要。胃炎病人特别禁忌暴饮暴食,吃饭时要养成细嚼慢咽的良好习惯,使磨碎的食物能和唾液充分混合,以达到对胃粘膜的刺激性减少和易于消化的目的。最好能做到少食多餐。
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- 1楼网友:长青诗
- 2021-02-12 03:49
你好,是可以的,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强
- 2楼网友:愁杀梦里人
- 2021-02-12 02:10
病情分析:胃炎能吃馒头
意见建议:馒头,养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。 酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。 樊荣强—山西省临汾市中医院 内科 医师
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