猪心可以和海带和胡萝卜一起吃吗
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解决时间 2021-01-24 10:57
- 提问者网友:风月客
- 2021-01-23 14:57
猪心可以和海带和胡萝卜一起吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:不如潦草
- 2021-01-23 16:08
猪心和海带、胡萝卜可以一起吃。因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。
全部回答
- 1楼网友:第幾種人
- 2021-01-23 16:21
可以,海带 【宜忌】脾胃虚寒者忌食,身体消瘦者不宜食用。
海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。
烹制前用清水浸泡2~3小时,中间换几次水。
为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久。
胡萝卜 一般人都可食用。
1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
制作指导
1. 胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法,也可做配料。
2. 烹调胡萝卜时,不要加醋,以免胡萝卜素损失。另外不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。
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