来大姨妈记什么东西
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解决时间 2021-01-27 22:40
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-01-27 08:01
来大姨妈记什么东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-01-27 09:36
月经期女性体质较弱，过冷过热的刺激，以及外界细菌入侵都易影响正常的行经。故月经期应防止高温日晒、风寒雨淋；经期注意不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。月经期因经血的耗散，更需充足的营养，多吃富含高蛋白、高热量、大量维生素的食品；饮食宜清淡少刺激，软和，易于消化；不过食生冷及辛辣香燥伤津的食物。要多喝开水，多吃水果、蔬菜。建议妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。月经期一定要保持良好的情绪，心情舒畅，避免大喜大悲、过于愤怒等不良情绪刺激，以防月经不调。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-01-27 11:05
月经
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