晚上睡觉前喝燕窝红枣好吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-16 22:13
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-04-15 21:16
晚上睡觉前喝燕窝红枣好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-15 21:41
燕窝属于温补食品，需要长期坚持科学的食用方法。
如果每周3次，建议每次的量在3-5g，如果天天吃当然是最好的，这样量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
选择早晚空腹食用吸收会最好！
如果每周3次，建议每次的量在3-5g，如果天天吃当然是最好的，这样量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
选择早晚空腹食用吸收会最好！
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-16 02:52
可以啊。追答但最好早上喝
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-16 01:35
会的，睡前吃什么都容易发胖。最好是睡前5.6 小时不吃东西，酸奶就留到早上喝把
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-04-16 00:02
早上喝好.晚上食姜比较伤视力
- 4楼网友：北城痞子
- 2021-04-15 22:39
当然，晚上临睡前或者早上空腹吸收效果最好
燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。
燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯